硬座可以吸电子烟吗？这个问题其实很好回答，因为电子烟本身就是一种烟草制品，它的主要成分是尼古丁，而尼古丁是一种有害物质，吸电子烟的人会因为尼古上瘾，从而导致身体出现不适。所以，如果你想戒烟，最好不要选择电子烟，而是选择其他的方式。比如戒烟茶，或者喝茶。茶叶中含有茶茶多酚、咖啡碱等物质，能够帮助我们分解尼古丁，减少吸烟对身体的伤害。同时，茶叶中的茶多酚还能够提高人体的抗氧化能力，延缓衰老。

一、抽电子烟真的能戒烟吗？电子烟对人体有没有危害？

优质答案1：

要想戒烟还是要控制自己，提高自控力。

优质答案2：

这个问题没有答案，有的可以，有的不可以，关键靠个人。

优质答案3：

谢邀来回答您的问题。

香烟上瘾的本质是尼古丁上瘾，戒烟就是戒尼古丁。目前，世界卫生组织认可的临床戒烟方法是：尼古丁替代疗法，即通过阶段性、逐量减少尼古丁摄入，到最后实现戒断。也就是说，如果电子烟的尼古丁含量比香烟小，并能逐渐减量，是有可能实现戒烟的。

但事实上，电子烟尚无产品标准，市售的电子烟尼古丁含量不固定；电子烟的容器是由使用者自己填充，确定尼古丁浓度的是使用者，并不一定如人们所认为的尼古丁含量低。即便含量低，如果吸的次数更多，也并不利于戒烟。

且电子烟虽然不含烟草，无燃烧，但有几种物质却被大家忽略了：①尼古丁——汽化或可加快危害；②香精——如双乙酰吸入肺，易导致闭塞性细支气管炎；③烟管——可能存在甲醛；④超细颗粒物——可能致癌。

此外，电子烟同样会排放出细微颗粒、尼古丁等有害物质，虽然含量比传统香烟低，但仍要避免接触二手电子烟烟雾。（69）

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二、电子烟不入肺，有没有危害？

优质答案1：

这问题让我想到，一些人也是说吸烟不入肺没没危害，没想到这么多年过去了，又开始了新的轮回。这问题，只要用心想一下，就知道根本不成立啊！

试想一下，就算你把吸的烟雾马上吐出来，难道它在空气中，你的鼻子就不吸了？如果是这样的话，那二手烟为什么也会危害人。

因此只要是这种加热吸烟的方式，不可能不入肺，顶多是多与少的问题，再说吸久了，还是像吸烟一样，该怎么进体内就怎么进体内。

正规的电子烟产生的危害确实比烟草要小，毕竟里面含有的物质有差别，但是一样还是有尼古丁，以及其他燃烧起来就产生有害的化学物质，这个千万不要相信商家所谓的无毒无害。

目前，在西方很多国家，对电子烟也采取了很强硬的态度，即禁止销售，我国也跟随其后。这是因为通过检测。发现很多电子烟所加热的精油或为烟碱，其实危害也并不小，二手烟一样影响他人。

优质答案2：

电子烟在抽的时候是可以过肺的，不过尽量还是少过肺比较好，虽然它比真的香烟危害要小很多，但依然是会对肺部造成负担的，不宜多抽。

在抽电子烟的时候最好是不要过肺。

目前来看电子烟不能说百分百无害，哪怕是不含尼古丁的电子烟也不能说百分百对人体没有伤害，只是相对于传统烟草而言，伤害小的多的多。电子烟仅仅是作为戒烟、替烟的备选方案, .减少戒断香烟的症状。其实电子烟是可以吸入到肺当中的，因为电子烟从某种程度上来说只是一些化学物质罢了，对于人体来说，不会有什么太大的危害，但是在现代这个社会当中，电子烟的技术并不是特别的成熟，所以还是有待评估的，另外电子烟的种类也是比较多的。若是真的想要保护自己的身体的话，还是不要去尝试了，另外也不排除有什么不正规的化学物质存在。

三、抽电子烟和香烟哪个更对身体有害？

优质答案1：

坚决打击电子烟推销，电子烟装上毒品就是吸毒。

优质答案2：

普通香烟的主要有害物质有这些氢氰酸、一氧化碳、焦油、铅、二氧化碳、砷、丙烯醛、汞等而电子烟的主要成分是丙二醇、丙三醇、食用天然香料soval 少量尼古丁。 所以不会对健康造成太大影响。另外，它的烟碱溶液经雾化后形成气溶胶，气溶胶会在空气中迅速被稀释，而低密度气溶胶很难再被吸收，所以也不会形成二手烟。所以，电子烟不会危及吸烟者和周围人的健康。

所以当然是香烟的危害大啦！电子烟烟油中含有的尼古丁含量少，而且是不需要点燃的，不像香烟！对身体的危害很大。

优质答案3：

电子烟比吸食真烟危害更大，除非你用超高级烟油，但成本高昂，危害最少的是用真烟草作烟弹的电子加热型烟，例如iqos，