电子烟的相关文章

小编 2022年08月28日 12:55

电子烟的相关文章。这篇文章的主要内容是关于电子烟的危害，以及如何正确使用电子烟。文章指出，目前市面上销售的电子烟，大多是通过尼古丁、焦油等学物质勾兑而成的，这些物质对人体健康有害无益。因此，建议大家不要购买电子烟，更不要在公共场合吸食电子烟。同时，也希望相关部门可以加强对电子烟的监管，严厉打击销售电子烟的行为。另外，还要提醒广大市民，在日常生活中一定要远离电子烟，避免被不法分子利用。

一、抽电子烟真的能戒烟吗？电子烟对人体有没有危害？

优质答案1：

谢邀！

大的在15年前，那时候正是电子烟兴起的时候。有次正在查房，看到一个慢性支气管炎的病人正在叼着一根“烟”，但这个“烟”又与普通的烟有很大区别：只见烟雾缭绕，却不见火星。正在疑惑之际，病人主动介绍说，目前正在戒烟，这个是最新产品，叫做电子烟，可以帮助戒烟。

我（笔墨医生）问，这个电子烟吸起来与真正的烟有什么区别吗？病人说有烟味，只是比较淡一些而已。后来，我就特意查了一些相关的资料，发现电子烟并不简单。再后来，手上有一大批的原来是老烟枪的病人，都也开始吸起了电子烟，但到目前为止，我还没有真正看到来个病人通过这个电子烟把烟戒了，因为他们不是在复吸香烟的路上，就是在继续吸电子烟的路上！

近年来，随着大量研究数据和调查结果表明，电子烟戒烟效果十分有限，并且由于电子烟属于普通商品，没有受到严格的管控，在一些国家的年轻人中也开始流行起来，把吸电子烟当成了一种时尚。电子烟中是含有尼古丁，可以引起成瘾，这就使得电子烟成为一种新的不良习惯。因此香港，英国以及美国等地都已经开始禁止作为普通商品向大众销售电子烟。

电子烟的危害究竟有哪一些呢？

1、严重污染空气：世界卫生组织有一篇文章，当中的数据和相关的资料证明，电子烟所产生的二手烟相对普通香烟产生的二手烟对空气的污染更严重，电子烟的二手烟可以造成PM1.0值高出14-40倍，PM2.5值高出6-86倍不等。

2、产生更多的有害物质：电子烟在燃烧的过程中也会产生一些有害气体，甲醛的含量，比无烟的清新空气高出近8倍。甲醛含量高出20%，而且会产生一些重金属，比如镍和铬，这些有害气体和重金属被人体吸收后，产生较大的危害。

3、还有更多的尼古丁：在电子烟中，产品琳琅满目，部分厂家生产的质量，良莠不齐，有一部分电子烟产品，尼古丁含量严重超标。尼古丁也是一种致癌物质，被人体吸收后，有致癌的风险。

4、导致成瘾：电子烟产品最主要的成分还是尼古丁或者说尼古丁盐，所以普通香烟一样，照样会导致人成瘾，引起人体的欣快感，长期使用与相应的效果是一样的。

综上所述，戒烟千万不要借助于电子烟，因为电子烟的危害并不比普通香烟小，相反的，从整个社会范围内来讲，比普通香烟的危害要更大的多，毕竟不但不能帮助人们戒烟，还容易导致不吸烟的青少年走上吸烟的道路。

自由呼吸，畅快生活，我呼吸科笔墨医生，更多健康科普知识，敬请关注！

优质答案2：

谢邀来回答您的问题。

香烟上瘾的本质是尼古丁上瘾，戒烟就是戒尼古丁。目前，世界卫生组织认可的临床戒烟方法是：尼古丁替代疗法，即通过阶段性、逐量减少尼古丁摄入，到最后实现戒断。也就是说，如果电子烟的尼古丁含量比香烟小，并能逐渐减量，是有可能实现戒烟的。

但事实上，电子烟尚无产品标准，市售的电子烟尼古丁含量不固定；电子烟的容器是由使用者自己填充，确定尼古丁浓度的是使用者，并不一定如人们所认为的尼古丁含量低。即便含量低，如果吸的次数更多，也并不利于戒烟。

且电子烟虽然不含烟草，无燃烧，但有几种物质却被大家忽略了：①尼古丁——汽化或可加快危害；②香精——如双乙酰吸入肺，易导致闭塞性细支气管炎；③烟管——可能存在甲醛；④超细颗粒物——可能致癌。

此外，电子烟同样会排放出细微颗粒、尼古丁等有害物质，虽然含量比传统香烟低，但仍要避免接触二手电子烟烟雾。（69）

有更多的健康问题，欢迎关注我们【家庭医生杂志】头条号

二、你觉得吸电子烟能戒烟成功吗？为什么？

优质答案1：

别被电子烟的商家忽悠了，这东西不能戒烟，只是让你从传统的纸烟变成电子烟。

众所周知，香烟能让人上瘾，就是因为里面含有尼古丁，能刺激人的中枢神经，产生兴奋，以及愉悦感。这也是为什么香烟有所谓的“提神”作用，戒烟就是与尼古丁做对。但是人如果习惯了尼古丁的刺激，一旦停止摄入，很长一段时间就会很难受，也就是所谓的戒断症状。

主要表现有：心慌、出汗、腹泻、流泪、流涕、颤抖、头痛、昏昏欲眼、饥饿、打哈欠等生理症状。
其次在精神上也有不安、易怒、失去自我控制、焦虑、抑郁、渴求、注意力不集中，记忆下降、情绪不稳，失眠、噩梦等问题。

了解香烟让人成瘾的原理，我们再回过头来看电子烟，具体结构如下，包含：电池、雾化器和烟弹，以及一些控制电路。工作原理，就是通电热烟弹中的液体，这里有什么东西了？

主要是烟碱、溶剂、各种口味的香精，其中烟碱就是香烟中的尼古丁，商家为了避免让人知道含有尼古丁，所以不会直接跟用户说。当时，电子烟含有的尼古丁多数要香烟要小，但是这个可以更改的。

欧盟规定电子烟制品中的尼古丁含量不得大于20mg/ml，然而目前市场上烟液中的尼古丁含量有6、12、18和24mg/ml等规格，甚至还能找到36mg/ml严重超欧盟标准的电子烟。

所以电子烟并不能帮人戒烟，只是让人找到一种替代品，多数是商家在吹嘘。

优质答案2：

三大类七种戒姻药物中，并不存在电子烟。

有的电子烟通过一定的技术模拟烟雾（同时含有一定的尼古丁），来满足吸烟者的要求。这种电子烟外形跟香烟非常相像，能起到一定的行为治疗作用。毕竟，少量的尼古丁也可以起到替代治疗的作用。

但是，世界卫生组织推荐的三大类七种戒姻药物中，并不存在电子烟。因此，电子烟只能作为戒烟过程的一个过渡。大家知道，吸烟成瘾的实质就是尼古丁依赖。〈中国临床戒烟指南》也指出，针对吸烟者存在的高复发性的尼古丁依赖，鼓励戒烟者使用戒烟药物。建议烟民们下决定戒烟时，在医生的指导下，规范使用世界卫生组织推荐的三大类安全有效的戒烟药物：尼古丁替代药物、抗抑郁药物和伐尼克兰。