电子烟抽时间长了会上瘾，这是真的吗？
今天我们就来聊聊这个话题。

首先，电子烟到底是什么？为什么会有人喜欢抽电子烟？它对身体有没有危害？？其实，电子烟就是一种通过雾化的方式，让香烟燃烧产生的烟雾进入人体，从而达到戒烟的目的。这种烟雾中含有尼古丁、焦油等有害物质，对人体的危害非常大。所以，如果大家想要戒烟，最好不要选择电子烟。而且，现在市面上的电子烟种类繁多，质量参差不齐，很容易对身健康造成影响。

因此，建议大家尽量选择传统香烟，这样才能保证自己的身体健康。那么，传统香烟和电子烟哪个更伤身呢？医生：这3点差距距你知道吗？别不当回事！下面我们一起来了解一下吧。首先，传统香烟的烟雾比较大，吸入肺部之后会刺激肺部，导致肺部受损。

而电子烟中不含尼古丁，所以对身体没有伤害。另外，电子烟的成分是液体，可以通过呼吸进入人体，不会造成二次伤害。因此，长期吸电子烟的人，，可能会出现肺部疾病，甚至是癌症。所以，建议大家不要长期吸电子烟。

如果实在戒不掉，最好选择戒烟，这样才能避免肺部受到伤害。不不过，在戒烟的过程中，一定要注意方法，千万不要盲目的戒烟，否则很容易导致身体健康受到影响。下面，我们就一起来了解一下吧。

吸电电子烟的危害有多大？医生忠告：这3种食物尽量少碰，不然可能会加速肺癌！一起来看看吧。吸电子烟的危害有多大？医生忠告：这3种食物尽尽量少碰，不然可能会加速肺癌！1、油炸食物。很多人喜欢吃油炸食物，尤其是炸鸡、炸薯条等，但是这些食物经过高温油炸之后，会产生大量的丙烯酰胺，这种物质进入人体之后，会转化为致癌物质，对身体健康非常不利。

所以平时尽量少吃这类食物，以免诱发癌症。
2、腌制食物。