电子烟多少一根，有没有危害？
电子烟到底安不安全？
今天我们就来聊聊这个话题。

首先，我们来看看什么是电子烟。电子烟是一种通过雾化方式生产出来的香烟，它的原理是利用尼古丁作为燃料，通过雾化的方式让烟雾进入人体，从而达到戒烟的目的。这种烟雾中含有尼古丁，可以刺激人体大脑皮层，让人产生兴奋感，从而达到戒烟的效果。

但是，长期吸烟的人，身体会出现这3个变化，希望你一个都没有。下面一起来看看吧。如果有这3个变化，恭喜你，肺部功能正在慢慢恢复。

一起来看看吧。
1、咳嗽。

长期吸烟的人，肺部功能会受到影响，导致呼吸道出现炎症，这个时候就会出现咳嗽的情况。如果没有这种情况，说明肺部功能正在慢慢恢复。
2、胸闷气短。

长期吸烟的人，肺部功能下降，这个时候就会会有胸闷气短的感觉。
3、皮肤发黄。如果你发现自己的皮肤变黄，那么就要注意了，这可能是肺部功能下降的表现。
4、咳嗽痰多。

如果你的痰液比比较浓稠，而且颜色发黄，那么就要小心了，这可能是肺部功能下降的表现。
5、胸闷气短。如果你的胸闷气短比较严重，甚至出现呼吸困难的症状，那么就要警惕肺部出现问题了。

6、咳嗽。如果你经常感觉到自己的嗓子干痒，而且有痰，那么就要注意了，这可能是肺部受损的表现。
77、胸闷气短。

如果你在平时的生活中，经常感觉到胸闷气短，而且呼吸不畅，那么就要提高警惕了，这可能是肺部功能下降导致的。
8、皮肤瘙瘙痒。当人体出现肺部疾病时，就会影响到皮肤的健康，从而导致皮肤出现瘙痒的症状。

9、咳嗽。当肺部出现问题时，就会影响到肺部的正常运转，进而导致肺部功能下降，从而引起咳嗽的症状。
10、胸闷气短。

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