用电子烟只抽甘油的人，要注意了！这些危害你可能承受不起！电子烟是一种新型烟草制品，主要成分是尼古丁，通过雾化形式进入人体，吸食时会产生大量二氧化碳，对人体健康有害。

电子烟中含有的焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物质，会导致血管收缩，增加心脏负担，甚至引发猝死。因此，电子烟不能作为戒烟的手段。

如果想戒烟，建议通过正规渠道购买合格产品，选择适合自己的烟草制品。同时，要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，避免过度疲劳。此外，还要注意远离二手烟环境，减少吸烟次数，尽量不在公共场所吸烟。最后，要定期进行健康体检，发现疾病及时治疗。

同时，家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤换衣，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻，避免飞沫传播。如现孩子出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医，并告知医生近期接触史。家长要注意保持室内空气流通，定期开窗通风，保持居室生，避免带孩子到人群密集场所。

同时，要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤剪指甲，不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时掩住口共场所，家长要注意保持室内空气流通，尽量减少与他人近距离接触，避免带孩子到人群密集的地方。如果出现发热、咳嗽等症状，要戴好口罩，及时到医院就诊。同时，教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤通风、不扎堆、不聚集，保持安全社交距离。

家长要做好自身防外出活动，避免前往人员密集场所。如出现发热、咳嗽等症状，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的发热门诊进排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。

就诊时主动告知医生旅行史、接触史等情况，便于及时排查。就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。