电子烟弹簧发热丝0.6公斤，电池容量3000mah，充电时间1小时左右。这款产品售价199元，目前已经在京东众筹开始预售。据了解，该款产品将于6月1日正式上市市。值得一提的是，小米手环4支持蓝牙5.0技术，可以实现更高的传输速率，同时支持nfc功能。另外，小米手环4还配备了一块1.38英寸屏，屏幕分辨率为240×320像素，支持触控操作。此外，小米手环4还支持睡眠监测功能。

一、你觉得吸电子烟能戒烟成功吗？为什么？

优质答案1：

我也算是十几年的老烟民了，用电子烟也有一段时间了，感觉烟瘾确实不那么大了，而且这东西主要是卷烟的替代品，但不含有烟草燃烧产生的各种有毒物质，比卷烟健康多了。

就是刚开始会有点不习惯，习惯后不要太好用，我一直买的就是MT的电子烟，口感纯净细腻，不会刺激喉咙，口味有多，有的击喉感强，有的清新可口，真的很好用，抽了电子烟，真的不想再抽卷烟了，太臭了

优质答案2：

最近，电子烟市场迎来了许多新“玩家”，整个行业似乎迎来了春天。

众所周知，吸烟是很难戒掉的不良习惯，许多电子烟广告都打出可以戒烟之类的宣传语。但我们非常关心的是，电子烟真的可以帮助吸烟者戒烟吗？

这或许是公共卫生领域最紧迫的未解决问题之一。现在，它似乎有了答案。

图源：NYTimes

本周三，在“新英格兰医学杂志”（The New England Journal of Medicine）上发表的一项研究表明，使用电子烟戒烟的人成功率远远高于尝试戒烟贴或尼古丁口香糖等产品的人。

在这份研究报告当中指出，使用电子烟戒烟的成功率仍然很低，达到 18％，但使用传统尼古丁替代疗法的患者成功率仅为 9.9％，通过电子烟进行戒烟的成功率大概是传统尼古丁替代疗法的两倍左右。

临床试验于 2015 年 5 月至 2018 年 2 月进行，随机分配了 886 名吸烟者，使用电子香烟或传统的尼古丁替代疗法，由于吸烟者是在诊所招募的，因此他们已经倾向于戒烟方式，参与者通常是中年人，其中，传统尼古丁替代疗法的试验患者会收到每天半包和一包烟熏，尝试进行临床试验。

另一组电子烟受试者，将获得一个带有可再填充装置的入门套件和一瓶烟草味的尼古丁电子液体，每毫升 18 毫克，这是英国最常见的产品。

据了解，在临床试验过程中，所有患者都会正常处理工作与生活上的事务，研究人员会给予患者更多的自由空间，带来复杂场景下的临床诊断。通过持续不断的临床试验，这一研究目前已经有了答案。

电子烟通过高科技智能芯片和空气开关来控制烟雾输出量及工作状态，逐步降低抽烟者的尼古丁吸入量。在电子烟内部，电子烟液通过泡沫镍传送到雾化室，再通过吸烟空气开关接通。智能芯片通过锂电池的电流驱动，控制雾化室工作，雾化室里的发热丝产生高温，雾化烟液。从而形成模拟烟气的汽雾。

电子烟有一个最大优势，就是不改变抽烟本人的习惯性动作，这是非常重要的，因为很大一部分吸烟者，摆脱不了这种习惯动作，才一直不能戒烟成功。

研究烟草和尼古丁的研发人员称，这份报告给他们提供了非常明确戒烟方法的证据。

“这是一项开创性的研究，”加州大学旧金山分校临床药理学主任，尼古丁和烟草相关疾病的专家 Neal L. Benowitz 博士说，“这项研究结果对整个尼古丁等相关疾病领域来说，非常重要。”

据悉，该研究在英国进行，由英国国家健康研究和癌症研究所提供资金支持。

这项研究调查的结果，可能会为电子烟公司带来一些合法性解释。但是，根据北京控烟协会的专家说法，他们认为电子烟含尼古丁，使用过程和卷烟相同，会成瘾，广泛使用可能增加传统卷烟的吸烟率，这份研究可能会取代之前的猜测与相关调查报告。

电子烟提供了吸烟者另一种对”尼古丁“的渴望，也伴随着一些重要问题存在。

这份报告指出，电子烟戒烟的调查结果，可能会让受环境影响而初次吸烟的年轻人，吸入电子烟，增加吸烟率，从免受吸烟，逐渐吸入尼古丁。

“保护孩子免受电子烟和戒烟之间存在着不可避免的紧张关系，这也是非常重要的，”Benowitz 博士说。

目前，吸烟可以造成全世界每年近 600 万人死亡，其中美国占 48 万，根据美国疾病控制和预防。如果烟草使用趋势继续下去，预计到 2030 年全球死亡人数将达到每年 800 万人。

“由于缺乏来自随机对照试验的明确证据，卫生专业人员一直不愿推荐使用它们。但随着这份报告的发布，现在可能会发生变化，“该研究的主要作者，伦敦玛丽女王大学临床心理学教授 Peter Hajek 表示。

根据“新英格兰医学杂志”的这篇文章所述，他们建议，当包括行为咨询在内的其他戒烟方法失败时，应采用电子烟；并且希望患者使用最低剂量的尼古丁；医疗保健提供者为电子烟使用建立了明确的时间表，这可能会有效控制尼古丁的吸入剂量。

除了吸入电子烟之外，报告中指出了其他关于戒烟疗法的研究：在一项研究中，患者使用抗抑郁药 Buproprion（Wellbutrin）的戒烟率略高于最新试验中的电子烟和尼古丁替代疗法，处方药伐尼克兰（Chantix）的表现甚至更好。

研究人员指出，这些产品已被证明是安全的。

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二、电子烟抽多了会怎样？

优质答案1：

作为一个入坑一年多了电子烟玩家，可以明确的告诉你，抽多了口会特别干，而且其中的尼古丁会让你上头，有醉烟的感觉。

烟油中的甘油成分是特别吸水的一种物质，你抽多了不喝水肯定是不行的。这点在大烟雾的电子烟上体现尤为为明显，因为一次性吸入的烟雾更大，吸的水就更多。

另外就是烟油大部分都会含有一定成分的尼古丁，虽然尼古丁会随着人的新陈代谢排出体外，但是如果你吸收的量太多，快过排出的速度，那么就会有“上头”的现象。

实验人员用一个模拟肺部的小实验，

为我们展示了吸完一整瓶烟油后的“肺”，

虽然肺可能模拟得不够完美，

因为正常的肺是有自动净化功能的，

也不会是封闭的，

但基本状态还是能看清的~

这是抽了一整瓶烟油的“肺”，

然后实验人员拿出之前香烟实验的“肺”，

作了一个惊悚的对比，

关于香烟的实验太过惊悚，

我就不放出来了，

有兴趣的可以自己搜一下，

拿去吓吓身边的烟民们~

回归主题，本人认为电子烟是传统香烟很好的一种替代品，戒烟效果仁者见仁，但是对身体的危害明显是小于传统香烟的。

疯狂怼烟油的举动我还是不太赞同的。

目前我使用的云享M1，一次性抽太多会有断电的程序，这点我觉得很棒，保护雾化器的同时，也提醒使用者控制使用。

总结，电子烟对身体危害比较小，但是不太建议疯狂怼烟油这种行为。

最后祝大家都有一个健康的身体。

优质答案2：

以八年老烟民的经验来说，个人感觉电子烟确实要比真烟健康一些，我使用的是千灵电子烟和星盐尼古丁盐的烟油，千灵电子烟是可以反复加油的，不是那种一次性的，抽完就扔，那种的很浪费，成本比较高，抽了千灵电子烟之后没有了胸闷气短，痰多的问题，也挺解瘾的，完全可以替代香烟，抽了有一段时间，已经一根真烟都不碰了，如果你想戒烟，不妨尝试一下千灵电子烟。

说到抽电子烟会怎样，有些人说抽电子烟会健康一些，有些人说抽电子烟危害更大，针对这个问题，我们不妨看一下模拟抽真烟和抽电子烟对比下来实际的测试是怎么样的。

看完之后你就会发现，香烟中的有害物质，大部分其实是来源于焦“焦油”而非尼古丁，焦油是确定致癌物，能诱发人体细胞突变，抑制人体免疫功能的发挥，这已为医学研究所证明。

所以，抽电子烟会怎眼自然就不言而喻啦