换电子烟后头晕等症状，这是怎么回事？今天我们就来聊聊电子烟。首先，我们要明确一点，电子烟不是烟，它是一种新型烟草制品，属于卷烟的一种。那害到底有多大呢？下面我们一起来看看。第一，吸食电子烟会导致尼古丁中毒，这是因为电子烟中含有尼古丁，尼古丁是一种成瘾性性的东西，长期吸食电子烟的话，就会导致身体出现不适，严重的话还会引起肺癌。
一、电子烟有用吗？
优质答案1：
这几天，大家的目光都集中在两会的召开，两会提案“建议逐步禁止生产销售电子烟”，冲上微博热搜，“禁止向未成年人出售烟草制品及电子烟写入法律”的建议，也引发热议。很多人有疑惑，香烟危害巨大，那么用电子烟替代，既健康又可以辅助戒烟，为何要禁止生产销售呢？
电子烟是世卫组织统称的“电子尼古丁传送系统”（ENDS）中的一个子类。通常由电子烟烟具、电子烟烟液（烟油）组成。其机制是通过加热含有尼古丁的电子烟烟液蒸发为气雾，供使用者吸用。
电子烟并不安全，更不健康早在前几年的央视315晚会就曝光过：很多人认为是安全的戒烟替代方式电子烟也会释放有害物质，威胁吸烟者和被动吸烟人群健康，甚至有可能危及生命。越来越多的证据证实了电子烟造成的健康危害；截止至2020年2月18日，美国CDC报道了2807起与电子烟使用相关的肺部损伤的病例，其中已确认有68人死亡。
电子烟的烟油是制雾的特殊材料，烟油中含有尼古丁、香料、原液、有些牌子还会加上一些所谓的维生素液，在制雾后，这些成分均可以形成细颗粒物被吸入人体，甚至到最深处的肺泡中。这些成分对人体都是有害的。
1.电子烟中主要的成份是尼古丁，尼古丁是导致烟草制品成瘾性的罪魁祸首。在我国被列入《剧毒化学品目录》，过量摄入尼古丁不仅成瘾，还可能危及生命。
2.电子烟产生的二手气溶胶中，包含着多环芳烃、甲醛、烟草特异性亚硝胺等大量的有毒有害物质，并非像很多营销宣传的那样，仅仅是“水蒸气”而已。
3.研究表明，电子烟二手气溶胶中某些金属（如镍和铬）的含量甚至比卷烟产生的二手烟还要高。
4. 动物实验已证明，电子烟会引发肺癌和膀胱癌。除此之外，电子烟还可以引发呼吸系统疾病、心脏病、脑中风、癫痫和过敏等疾病。
5.电子烟产生的气溶胶被认为是一种新型的污染源，对周围人群健康造成危害，尤其是哮喘及其他呼吸系统疾病人群。
电子烟不仅是极其不健康的，也没有辅助戒烟的作用。世卫组织曾明确表示：目前没有充分科学证据表明电子烟可以帮助戒烟，不建议将电子尼古丁传送系统作为戒烟辅助工具。然而，由于缺乏有效的监管，电子烟市场产品五花八门，质量良莠不齐。而且由于其“无害”、“健康”等胡乱宣传和丰富口味的选择，使越来越多的青少年正掉入电子烟的糖衣陷阱。青少年由于猎奇心态和从众心理敢于尝试，一旦尼古丁吸入一定剂量，就很容易发生成瘾。所以，新型电子烟可能成为青少年培养吸烟习惯的一个途径，反而加快吸烟人群的年轻化趋势。
2019年11月，我国发布《关于进一步保护未成年人免受电子烟侵害的通告》，正式禁止电子烟网络销售。为了保护青少年，为了让更多人免受电子烟毒害，两会提出禁止电子烟生产销售的提案是非常及时而正确的。
优质答案2：
现在的电子烟主要有两种用途，一种是用来替代香烟，想戒烟，还有一种是把电子烟当做一种时尚、潮流，玩儿烟雾。先说说想要靠电子烟戒烟的，电子烟只是戒烟的一种辅助工具，可以减少戒烟过程中给自己带来的痛苦，能不能戒烟成功，还要看每个人的毅力。比如说烟瘾很大的人，一天两包香烟，前期可以选择尼古丁含量大一些的烟油，电子烟与香烟交替使用，每天只抽一包香烟，其余时间抽电子烟，然后抽烟量慢慢减少，烟油尼古丁慢慢降低，从而发到戒烟的目的，这是一个长久持续的过程，不可能刚抽上电子烟就完全可以不抽香烟了，要坚持，要克制！最后希望每个人都可以戒烟成功！
二、改吸电子烟后，有成功吸烟的吗？
优质答案1：
不得不说，电子烟确实是目前替烟最好的，最有效的产品…
在很多年前，因为我个人原因，想戒烟，我最好的记录是保持2周一根烟都没碰过,
最终复吸了, 然后我发现了一个真相,我们不能戒烟完全是因为我们已经习惯了抽烟这个动作,在无聊时,在应酬时,也习惯了吞云吐雾这个视觉, 不信你自己闭眼或关着灯抽完一只烟,爽快感,体验感几乎能让你崩溃. 当然尼古丁捕食也是重要的因素.
电子烟,所有你在抽烟时想得到的体验,尼古丁它都能实现, 只是无法用于应酬..
自从改吸了电子烟后,我再也没有自主的想要吸烟的欲望,除了一些无法拒绝的应酬,
特别是当你习惯了电子烟,你再去抽烟, 你会惊奇的发现你找到了第一次抽烟的感觉,头晕,并且你还会觉得烟的口味真的..很差.. 就跟吃草一样.. 闻到烟味你也会觉得真TM的臭.
电子烟的好处我就不再说了,用过都说好,不能替烟是不存在的.任何一个改吸电子烟后还能自主复吸烟的,我只能说,你的烟油的口味没找到.
等你找到了自己喜欢的适合自己的口味,我不相信有人还会自主复吸烟.
优质答案2：
首先，回答问题，电子烟绝壁能代替纸烟。再说下，前几年电子烟鱼龙混杂，什么牌子什么价位都有，工艺粗糙，怎么让尼古丁有效稳定挥发，很多杂牌都不行，导致有些大喷雾电子烟仅仅只是玩烟雾而已，那些瓶装需要注油的。百分之80都不能解决尼古丁成瘾性。这两年电子烟洗牌，用iqos成功戒烟的太多了，只是现在烟蛋不好弄。再者，电子烟现在成了资本运作爆款，很多都拿到了大的投资，在研发上进步很大。譬如我现在用的，就不说牌子了，我第一次抽之后就再也没有碰过纸烟，然后罗永浩推的电子烟，反应也很好，他们有共同点，成品烟弹，无需上油就，烟弹里的尼古丁也能稳定加热释放。有更好的击喉感，不会让你觉得没劲。有效的替代纸烟。最好，那些大烟雾的我觉得只是在玩烟，玩烟雾，吹个圆圈啥的。和我抽的电子烟应该是两个概念。是玩还是戒烟，大家自己去考虑。一个二十二年烟龄的老烟民写，凑合着看。我用的牌子，百度一下，中国电子烟市场最大份额看看。
三、电子烟的危害有多大？
优质答案1：
有危害
优质答案2：
就跟旧社会的鸦片似的，会上瘾，很伤身
优质答案3：
电子烟并不能戒烟，可是能当做替烟产品，香烟上瘾是因为尼古丁，可是损害身体最大的是焦油和一氧化碳。电子烟你可以理解为是尼古丁补充雾化器，我现在就在抽电子烟感觉比抽香烟身体好的多了，如果你能一下戒烟建议你不要抽电子烟，因为回头你还得戒电子烟，如果你实在戒不掉香烟是可以用电子烟来替代的。
