电子烟适合人群：想戒烟的人群。

电子烟主要成分是尼古丁，这种物质对人体有害，长期吸食会导致肺部纤维化，甚至肺癌。但是现在市面上出现了一种新的电子烟，不仅没有尼古丁，还能帮助戒烟。

下面我们一起来看看吧。这种电子烟叫做尼古丁口香糖，听名字就知道是用口香糖做成的。它的外观看起来和普通口香糖没什么区别，只是颜色不一样而已。但是它的功效却非常强大，可以帮助戒烟。

那么它到底有什么作用呢？一起来看看吧。首先，它可以缓解口臭，因为香烟中含有大量的尼古丁，这种物质会刺激唾液分泌，从而导致口腔异味加重。如果在平时经常嚼一些口香糖，可以有效的缓解口臭的症状。

其次，它可以预防牙龈出血，因为口香糖中含有丰富的维生素c，这种物质可以抑制细菌滋生，从而减少牙龈出血的发生。最后，它还可以有效的清除口腔中的异味，所以它是一种天然的除臭剂。但是，如果长期嚼口香糖，会导致唾液分泌减少，这样就会加重口臭的症状。因此，为了避免这种情况的发生，建议大家不要经常嚼口香糖。

此外，在平时生活中，我们应该注意自己的饮食习惯，多吃些清淡的食物，少吃一些辛辣刺激的食物，这样才能有效预防口臭的发生。除此之外，如果我们出现了口臭的现象，还可以通过刷牙的方式来缓解，因为牙齿上的细菌会导致口臭的出现，所以我们在刷牙的时候一定要注意力度，不要过大，否则会影响口腔的健康。