电子烟算戒烟吗？其实电子烟是一种新型烟草制品，主要成分是尼古丁，这种物质对人体有害，不能作为戒烟的手段。但是如果长期吸食电子烟，会导致肺部部受损，甚至引发肺癌。所以为了自己的健康，还是尽早戒烟吧。那么，吸烟的人身体会有哪些变化呢？一起来看看吧。吸烟的人身体会有哪些变化？1、皮肤变差。香烟中的尼古丁会刺激皮肤，导致皮肤出现皱纹，而且还会加速皮肤的衰老。
一：电子烟算戒烟吗 知乎
李曼英摄影
抽电子烟，既能享受吸烟的快感，又能规避烟草的危害，还能最终帮助戒烟？
近年来，随着健康观念的不断增强，对烟草危害认识的不断加深，电子烟被不少商家吹嘘为“健康的吸烟方式”，受到一些“想戒又戒不了”的烟民的热捧。那么，事实真的如此吗？
吸了6年电子烟男子肺功能恶化
57岁的王先生家住武昌小东门附近，6年前，他在一次同学聚会上，看到有人拿出一支外观像笔一样的东西“吞云吐雾”，跟抽烟一样，只是非但没烟味，还有一股水果的香味。“我当时烟龄有近20年，听同学说电子烟很健康，还可以帮忙戒烟，感觉像捡到宝一样。”王先生说，他自己是一名慢阻肺患者，医生多次嘱托要戒烟，可他就是坚持不了，看到电子烟，让他仿佛看到一个两全其美的办法。“电子烟比香烟口味要清淡一些，因为觉得没有危害，我比原来抽得更凶了。”王先生说，整整6年，他每天都会吸电子烟，偶尔觉得电子烟不过瘾时，还会抽上几口香烟。慢慢地，他开始习惯于交替吸食电子烟和香烟。
让王先生没想到提，他近日去武汉市第三医院检查时发现，自己的肺功能进一步恶化。医生告诉他，这也与他一直吸电子烟有很大关系。
拿“戒烟神器”作噱头有电商月售近2万支
据了解，电子烟主要由盛放尼古丁溶液的烟管、蒸发装置和电池3部分组成。蒸发装置由电池杆供电，能够把烟弹内的液态尼古丁转变成雾气，从而让使用者在吸时有一种类似吸烟的感觉。目前电子烟主要分为三类，即一次性电子烟、笔状电子烟和大功率电子烟，价格从几十元到近千元不等，绝大多数电子烟成份里都含有尼古丁。
不少商家宣称电子烟中没有香烟中的焦油、悬浮微粒等有害成分，因此比传统香烟健康，甚至称电子烟是“戒烟神器”，有的甚至还专门针对不同性别，设计制作不同的电子烟。楚天都市报
靠电子烟戒烟不靠谱同样有上瘾致癌风险
靠使用电子烟戒烟靠谱吗？对身体有没有危害？对此，武汉市第三医院首义院区呼吸内科主任鲍敏表示，电子烟是一种试图模拟吸烟感受的新兴产品，通过加热电子烟液体产生气溶胶进行吸入。多数电子烟由尼古丁、丙二醇、甘油、香精等组成，而尼古丁是人们吸烟上瘾的根源，有一定毒性。长期在人体内积累，会损伤和刺激人体的多个器官，特别是脑细胞和中枢神经系统，也会受到一定损伤，甚至会增加患癌的风险。“电子烟里含有尼古丁，意味着吸电子烟会危害吸烟者的健康，同时也会产生二手烟的危害。”鲍敏认为，除了尼古丁外，不少电子烟还排放出大量潜在的有毒物质，同样会影像健康。用电子烟来代替戒烟，肯定不可取。这样的做法耽误戒烟的进程，对患者来说，也是在耽误治病的进度，延误病情。
此外，因为电子烟长期标榜健康无害，一些原本不吸烟的人，也开始接触电子烟。鲍敏认为，这一点也需要警惕，否则将进一步增加控烟难度。她提醒，目前医院有多种戒烟的科学方式，建议烟民们到正规医院，在医生指导下，选择正确的戒烟方式戒烟。
二：抽电子烟算戒烟了吗
我来回答你吧，十多年烟龄，曾经一天两包烟，重度烟瘾患者，目前戒烟100多天。
不太建议你用电子烟来戒烟，首先，吸烟上瘾的本质是因为烟碱造成的，抽烟上瘾是因为烟草里含有盐碱，盐碱也就是尼古丁，而尼古丁是一种高度让人成瘾的成分，恰巧电子烟里也含有尼古丁。
我这么给你说吧：“上瘾因为尼古丁，致癌因为烟焦油”，所以电子烟也会让人上瘾。而且电子烟里的成分，也含有对身体有害的物质，甚至重金属，那么电子烟和普通香烟的区别流出来了。电子烟除了外观好看点，随时随地可以抽不用灭，味道很香，口味繁多，其他和普通香烟根本没区别。
用电子烟有可能会导致的后果就是你的烟瘾越来越大，随时随地拿着电子烟杆，过几秒就想抽两口，所以不建议你用电子烟，戒烟没有捷径，祝你戒烟成功！
一个戒了烟的贵州贵阳人，
三：戒烟抽电子烟算失败吗
电子烟主要争议的还是尼古丁的问题，电子烟厂家为了达到和真烟同样的口感，有加入尼古丁，我在网上查的 是这样的，国内的电子烟建议你可以买比如欧蓝图电子烟 无尼古丁含量的，这种对于消除烟瘾(又叫尼古丁依赖）好处还是很多的四：不抽烟抽电子烟算戒烟吗
清烟毒的意义，只是说。长期不接触焦油，肺部慢慢恢复活力，逐渐排除的，电子烟对戒烟有点作用，但是没个人意志也是不行，很多广告商利用电子烟来说排毒，其实不需要电子烟一样可以排毒的，抽了电子烟也不会加快排毒。多喝水，配合电子烟，这样戒烟效果比较好。我目前还在戒烟中，抽ONE SMOKER牌子的，这个牌子还是可以，配合多喝水，烟瘾会少很多的。。不要相信电视广告，电视里所谓的什么烟毒，医学上听都没听过。。。如果你要戒烟，建议先戒掉想抽烟的心，吸烟的人患肺部疾病的几率大很多。。。为了您和家人的健康，请下定决心戒了吧。。。
电子烟我没用过，不太了解，我以前戒烟的时候，用的是戒烟贴，瑞美牌的，效果挺好的，贴在胳膊上就行了，慢慢的就戒掉烟瘾了，现在彻底不抽了
电子烟和香烟一样，对于我们人体来说也是有一定的害处，只不过把这个香烟的害处降到了最低而已。戒烟的效果主要是通过降低电子烟里面烟液的浓度 使我们对香烟的依赖性 慢慢降低，从而达到一个戒烟的目的
五：戒电子烟几天算成功戒烟
至于戒烟疗程，标准疗程是3个月。但意志坚强的可能只需一个月。因为戒烟的戒断反应在第7~30天最强烈，一般情况，30天后，戒烟所带来的焦虑会减轻。因此，如果30天后，焦虑感如果不减反增，应该重点进行心理科的诊治。少量吸烟者和青少年等人群，尝试戒烟的吸烟者都可以接受药物治疗。药物治疗最好是戒烟药物和心理治疗药物双管齐下，同时辅以心理疏导。临床所使用的戒烟药物并没有发现有很大的副作用。
大家都明白吸烟有害，可是，有那么多人戒不掉呢，因为烟草中含有一种致成瘾物质——尼古丁。这种物质能促进人的大脑产生一种叫多巴胺的物质，在吸烟的10秒内即可发挥作用，使人体产生愉悦感。正是这种物质容易使吸烟者对烟草产生生理和心理的依赖。
严重的吸烟成瘾者，一旦戒烟，就会出现烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、失眠、食欲增加等症状，而且对吸烟行为的开始、结束以及剂量都难以控制，很多人越吸越多，有的人还会因吸烟而逐渐忽视其他的快乐或兴趣。更有甚者，有的吸烟者明知过度吸烟已经引起相关疾病，但仍然不顾后果地固执地继续吸烟。
人民网-三成烟民患有焦虑症凭毅力戒烟成功率不到3%
