调味电子烟致死案，一名17岁少年吸食电子烟不幸身亡。

这是全球首例因电子烟致死的案件。目前，警方已介入调查。据了解，死者名叫王某，来自湖南，今年才17岁。事发当天，王某在家中吸食电子烟，没想到突发疾病，送医后不治身亡。

警方初步判断，王某是因为长期吸食电子烟导致肺部感染染引发心源性猝死。目前，案件正在进一步调查中。医生提醒，电子烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，对人体健康有一定影响。市民应尽量少电子烟，尤其是青少年儿童，更不能随意尝试。

同时，要养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟等不良行为。如出现胸闷、气短、头晕况，应及时就医。此外，家长也要注意监督孩子不要接触电子烟，以免发生意外。

(通讯员李艳)(新华社专特稿)(人民日报海外版)了解，目前市面上销售的电子烟主要有两种，一种是烟油，另一种是雾化器。前者是直接将烟油注入雾化器中，后者是通过雾化器将烟油化成液体，然后通过吸入的方式进入人体。这两种形式各有利弊，如果想要戒烟，建议选择后者。

因为前者会导致尼古丁摄入过多，从而引起起血管收缩，导致血压升高。而后者虽然可以减少尼古丁的摄入，但是却会增加患心脏病的风险。所以在戒烟的时候，最好选择吸入液体，这样才能更好的保护身体健康。如果实在不能忍受，可以选择一些含有咖啡因的饮料，比如茶、咖啡等。

但是不要喝浓茶，因为茶中含有大量的的茶碱和咖啡因，这些物质会刺激神经，导致失眠。所以睡前最好不要喝茶，以免影响睡眠质量。另外，睡前也不要吃太多东西，否则会加重肠胃胃负担，引起消化不良。建议大家睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠。

如果实在想喝，也要控制量，不要喝太多。