电子烟呛嗓子伤身吗？这样的问题一直困扰着很多人。今天我们就来聊聊电子烟到底有没有害？它真的会伤害我们的身体健康吗？下面我们一起来看看吧！首先我们们来了解一下什么是电子烟？电子烟是一种新型烟草制品，主要成分是尼古丁，电子雾化器等。它的原理是通过电子产品发出的蓝光，使人产生幻觉，从而达到戒烟的目的。这种产品一般在网上比较常见，价格在几十元到几百元不等。

一、求助，新人入手电子烟，辣喉咙怎么回事？

新人最好是0mg烟油向6mg烟油开始推，然后电子烟的话从低功率慢慢适应到高功率40~80W最舒服，若是100或是以上也可以，吐的时候避免被过多的蒸汽呛到要慢点吐烟。

二、电子烟抽多了会怎样？

优质答案1：

作为一个入坑一年多了电子烟玩家，可以明确的告诉你，抽多了口会特别干，而且其中的尼古丁会让你上头，有醉烟的感觉。

烟油中的甘油成分是特别吸水的一种物质，你抽多了不喝水肯定是不行的。这点在大烟雾的电子烟上体现尤为为明显，因为一次性吸入的烟雾更大，吸的水就更多。

另外就是烟油大部分都会含有一定成分的尼古丁，虽然尼古丁会随着人的新陈代谢排出体外，但是如果你吸收的量太多，快过排出的速度，那么就会有“上头”的现象。

实验人员用一个模拟肺部的小实验，

为我们展示了吸完一整瓶烟油后的“肺”，

虽然肺可能模拟得不够完美，

因为正常的肺是有自动净化功能的，

也不会是封闭的，

但基本状态还是能看清的~

这是抽了一整瓶烟油的“肺”，

然后实验人员拿出之前香烟实验的“肺”，

作了一个惊悚的对比，

关于香烟的实验太过惊悚，

我就不放出来了，

有兴趣的可以自己搜一下，

拿去吓吓身边的烟民们~

回归主题，本人认为电子烟是传统香烟很好的一种替代品，戒烟效果仁者见仁，但是对身体的危害明显是小于传统香烟的。

疯狂怼烟油的举动我还是不太赞同的。

目前我使用的云享M1，一次性抽太多会有断电的程序，这点我觉得很棒，保护雾化器的同时，也提醒使用者控制使用。

总结，电子烟对身体危害比较小，但是不太建议疯狂怼烟油这种行为。

最后祝大家都有一个健康的身体。

优质答案2：

以八年老烟民的经验来说，个人感觉电子烟确实要比真烟健康一些，我使用的是千灵电子烟和星盐尼古丁盐的烟油，千灵电子烟是可以反复加油的，不是那种一次性的，抽完就扔，那种的很浪费，成本比较高，抽了千灵电子烟之后没有了胸闷气短，痰多的问题，也挺解瘾的，完全可以替代香烟，抽了有一段时间，已经一根真烟都不碰了，如果你想戒烟，不妨尝试一下千灵电子烟。

说到抽电子烟会怎样，有些人说抽电子烟会健康一些，有些人说抽电子烟危害更大，针对这个问题，我们不妨看一下模拟抽真烟和抽电子烟对比下来实际的测试是怎么样的。

看完之后你就会发现，香烟中的有害物质，大部分其实是来源于焦“焦油”而非尼古丁，焦油是确定致癌物，能诱发人体细胞突变，抑制人体免疫功能的发挥，这已为医学研究所证明。

所以，抽电子烟会怎眼自然就不言而喻啦