玩电子烟对身体有害吗？
答案是肯定的，电子烟是一种新型烟草制品，其主要成分是尼古丁，这种物质会刺激人体神经系统，导致大脑兴奋，从而产生依赖性，长期使用可能会上瘾。

但是电子烟并不是毒品，只是一种辅助戒烟的手段，所以大家不要过于担心。不过如果你已经成瘾，建议还是尽早戒烟为好。

如果你想通过电子烟戒烟，首先要做的就是了解电子烟的危害，然后根据自己的情况选择合适的电子烟产品。一般来说，市面上销售的电子烟大多是尼古丁含量较低的，这样的电子烟可以帮助我们减少尼古丁对身体的伤害，同时也不会影响我们的健康。但是如果你想通过电子烟戒戒烟的话，建议还是不要尝试了，因为电子烟的烟油中含有大量的焦油，这些焦油会对我们的肺部造成一定的伤害，所以如果你想通过电子烟戒烟，可能还需要一段时间。

但是如果你已经开始戒烟了，那么恭喜你，你的肺部功能已经恢复正常了。因为肺部功能恢复正常，身体就会分泌更多的唾液，这样就可以润滑喉咙，减少咳嗽的次数。

所以，如果你已经开始戒烟了，那么恭喜你，你的肺部功能已经恢复正常了。但是如果你还没有戒烟，那么就要注意了，因为你的肺部可能还在不断的受损，所以你的肺部功能也会越来越差。所以，如果你已经开始戒烟了，那么恭恭喜你，肺部可能还没有出现问题。但是如果你还没有戒烟，那么你的肺部可能已经出现了一些病变，这个时候你就要及时的戒烟了。

否则的话，你你可能会因为吸烟导致肺部受到损伤，甚至还会引发肺癌。所以在平时一定要注意自己的身体健康，不要等到肺部出现问题的时候才后悔莫及。。